Es responsabilidad de cada quién ese estado interno, la ecuanimidad profunda, en Yoga se describiría como ~Santosha~, esa sensación que se encuentra debajo de las emociones, en una capa más interior, desde donde se puede apreciar el ir y venir de las olas emocionales y mantenerse en esa calma, esa alegría de la vida, que se puede combinar con estar triste, o muy feliz. Esas se vuelven emociones efímeras.
Vivir desde el corazón nos va a ir dirigiendo hacia este estado de ecuanimidad, y a cada instante, ese compromiso interior va llenando de poder, de más y más corazón. Reconocer el juego de la vida y jugarlo desde ahí, con alegría interna, hace que empoderemos cada proceso de conocimiento y de curación y nos acerca irremediablemente a la realización personal y álmica.
Día para divertirse, para generar alegría desde el interior, honrar aquello que nos conecta con esa ecuanimidad y celebrar que toda esta realidad es parte de un gran juego cósmico.
In Laakech
Monique
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